SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • ClenBurexin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam takie zapytanie do Państwa zakupiłem Sobie ClenBurexin(90 kap) jest to moj pierwszy "dopalacz" mam pytanie do Was jak go dawkować dodam, że waże 88 kg, kiedy go brać rano ,wieczorem czy przed treningiem i ile kapsułek, i czy można go brać na czczo pozdrawiam czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-06-20 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna z czym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tauryne brac sama czy z czyms. Ile tego brac. I napiszcie cos o niej. Jak dziala jakie efekty. W jakiej postaci najlepiej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2003-11-26 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie mam takie specyfiki jaki cyklik z tego moge ulozyc??Co brac przed treningiem??X-p czy KO??I ile razy mam brac amino anabolic??3 razy dziennie po 6 tabsow czy lepiej 6 przed tr.i 6 po treningu??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2006-06-04 14:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo i czy caly czas mozna brać 1/4 tabletki femary , jakie skutki uboczne może miec? brac to chce na dominacje estrogenów w mym ciele, czyli naturalne gino, tłuszc na tylku i udach mimo prawie anoreksji juz, retencja wody , kobiece cechy psychiczne.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-09-30 12:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ćwiczeniach po przeszczepie nerki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tzn. waga 57, mogłem pić tylko 1L na dobę, tona leków, dieta nerkowa (tzn. bezsolna, żadnych pokarmów z potasem itp.). Obecnie jestem 2 miesiąc po przeszczepie nerki i jak to wszyscy przeszczepieńcy wracam do normalności w wadze i zdrowiu. Mam w domu atlas do ćwiczeń (hertz predator) i 2 sztangielki, obecnie muszę brać encorton (10mg) i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2011-09-20 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caps Olimp Omega 3 Gold 60 caps CENA: ok 300zl DNI TRENINGOWE: -rano na czczo 5g kreatyny (to jest jedna plaska lyzeczka) (najlepiej 30min przed sniadaniem ale robi sie tak jak pasuje) -dextroze pijesz jedna porcje razem z kreatyna badz odrazu po kreatynie -multivitaminke odrazu po sniadaniu -tauryne tez bierzesz odrazu po sniadaniu 1caps. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2009-02-22 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Niewiem czy do bialka wpc 80 extensora brac wegle zlozone czy proste? i kiedy brac to bialko i wegle? oraz czy od brania wegli+bialko moge przybrac na masie tluszczowej jak mam do tego sklonnosci?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2004-04-07 23:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na universalu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,chcialbym uzyskac jakies porady co do brania,dawkowania kreatyny Universal Micronized Creatine,w jakich porach brac ile brac.Dodam jeszcze ze biore bialko Olimpa Gain Bolic 6000 (gainer) jak mozna je polaczyn z dobrym efektem :) z Gory THX :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2007-02-10 09:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moich sugestii) przepisac mi testosteron, niestety przepisał go w żelu o nazwie Androtop, kazał brać jedną saszetke(czyli 5g) codziennie. Czy to sie wchłania tak samo jak ten w zastrzykach(tzn jak bym bral jakis testosteron codziennie 5g w zastrzykach?) dodam ze na wizyty u mnie trzeba *****sko długo czekac niestety, a u tego lekarza mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2011-06-07 17:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mianowice patrze na obecnych kulturystow jak slodkiewicz , Colman i wiele innych znnaych postaci dzisiejszej sceny kulturystycznej. Od razu rzucaja sie wydymane brzuchy jakby połkneli pół piłki. Czasem poje n anowa islke i widze kolesi wielkich ale jakis takich zalanych tluszczem, miesnie jakies takie krzywe brzydko wygaldajkace, albo kolesi po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2005-03-14 13:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jem mono już od 12-14 tygodni biorę ją jak antykataboli ale zastanawiam się czy gdybym przestał brać czy mógł bym zauważyć jakieś zmiany w sylwetce tzn zejście wody, czy brać cały czas do końca redu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-07-24 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode+horse+bcaa+mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej miałem tylko 1 puche xpanda , mono , cm3 teraz ide od pierwszego czerwca do pracy i zamierzam ruszyć z pierwszym cyklem i oczywiscie diete też bede starał się miec jak najlepiej utrzymaną która juz ulozylem:) Zamierzam kupić xplode + 2 x power horse + bcaa i jakis gainer badz bialko tanie no xplode- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-05-17 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dochodze juz do 50 minut, a chce dojsc do stanu gdzie przebiegne 20 km - tak sobie założyłem (nie dla samej idei aerobow, po prostu dla dystansu)...a to oznacza moim tempem jakies 2h i 15 min. Jak to przekłada sie na skutecznosc takiego treningu ? 3.) Po treningu SIŁOWYM (od razu po) obecnie zaczynam też robic aeroby. Nie zalezy mi tutaj na ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-05-08 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam pytanie mam cykl 1-9 200mg e5d prolo i jestem juz po 7 strzale i chcialbym zaczac brac nolvadex bo cos mi sie nie podoba z sutkami i nie wiem w jakiej dawce i czy juz do konca i jak to potem bedzie z odblokiem i kiedy zaczac brac kretke ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2006-04-09 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Napiszcie mi jaki bedzie na dzien dzisiejszy najlepszy cykl na mase i sile? Szczegolnie zalezy mi na masie. Jakie kreatyny brac jak laczyc, czy brac kilka rodzaji czy jeden? Ułozcie mi jakis mega dobry cykl (najlepszy jaki mozna) Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-10-21 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najsilniejsze i sam je bierze. Kosztowaly , w przeliczeniu na zl.. 120zl za 60tab. Opakowanie jest co najmniej dziwne. Bez zadnych atestow, tylko ta biala kartka.. normalnie jak z pod lady :D Moje pytanie to : czy to jest na prawde taki mocny skład? czy bede sie po tym zle czul.. mam delikatnie podwyzszone cisnienie i boje sie ze jak zaaplikuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-03-28 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam-zakupilem wlasnie kreatyne olimp tcm,na opakowaniu pisze zeby brac 4 tabs rano,po treningu i przed snem? czy to nie za duza dawka? mogłby mi ktoś poradić ile brac kapsułek w dni treningowe i te bez treningu? mam jeszcze jedno pytanie,jak cwiczyc brzuch w cyklu z kreatyna?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2009-10-10 11:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion Mega Caps - producent ma rację?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć.Zakupiłem ten produkt, tylko jedno mnie zastanawia. Producent podaje, że na 1 porcję mam brać 8 kapsów.Ale przecież 8 kapsów to są 3g. kreatyny!Czy mam brać tak jak producent zaleca, czy inaczej?!??!!?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2005-07-28 17:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;d mam troche glupie pytanie ...Jutro planuje zaczac brac thermo fat burner niestety ide do szkoly. Pisze zeby brac 30 min przed sniadaniem i tak tez planuje zrobic .Moje pytanie jest nastepujace.Czy jak wezme tabletke to bede sie bardziej pocil w szkole ?;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-01-28 22:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Temat
    Ladies SFD

    [...] siły rąk ale też nóg i brzucha Cel długoterminowy:Znaczne wzmocnienie siły kopnięć i rąk,naturalna bardzo wyraźna rzeźba brzucha ,pleców i rąk Nie wiem od czego zacząć jak się odżywiać,czy brać suplementy jak trenować ,czy chodzić na siłkę jak mam sztangę i hantle w domu(ławkę też mam )Szukam osoby które mi doradzi,a jak będzie ktoś chętny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-06-23 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)